做试管婴儿移植前的常见问题

　　I. 饮食水平

　　1.饮食中适量吃些蛋白质含量高的食物，如豆类食品、蛋类食品等。严禁吃辛辣刺激性食物和生冷食物，保证食物的健康卫生及其营养成分的平衡。防止饮酒和含酒精的饮料，因为乙醇很可能对卵细胞和男性精子的质量产生危害。

　　2.如果子宫内膜质量不好的患者在移植前三个月可以适量吃些豆类，缺铁性贫血的女士在移植前可以适量吃些红枣或食用红糖姜水，体外移植后不必全部食用，因为红枣红糖水是血瘀的，不适合孕期食用。

　　3.移植前可以适量吃一些叶酸含量高的食物，***新鲜的水果和蔬菜等，卵巢不太好的可以适量吃一些蛋白质含量高的食物。

　　二．在生活中

　　1. 保证充足的睡眠，早起早睡，严禁经常熬夜。2.保证充足的睡眠，早睡早起，禁止经常熬夜。

　　虽说有的人不知道自己在做什么，但也有的人不知道自己在做什么。在愈合期内不能尽可能多地使用吊带。

　　试管婴儿体外转移后的常见问题

　　I. 饮食方面

　　饮食应尽量选择低盐、易消化的食物，适量进食维生素和甲基纤维素含量高的食物。一些刺激性的保健饮料，如现磨咖啡、奶茶、软饮料等必须远离。远离烟酒，辛辣食物和生冷食物一定要防止，过敏体质者慎吃海鲜，同时要保证身心健康的饮食和环境卫生。

　　2. 保证饮食平衡，适度摄入谷类、蛋类、肉类、新鲜蔬菜和水果等，保证饮食的多样性，防止饮食过于单一。适度补充蛋白质，饮食选择低热量、易消化的食物，保证充足的热量生成，增强免疫力。瘦猪肉和鱼种是非常好的选择。

　　3.重视叶酸的填充，叶酸又称维生素b29，可预防胎儿的神经管缺陷。叶酸可以从食物中补充，新鲜绿叶蔬菜中的叶酸含量较高，也可以从保健品中补充。

　　4.保证科学研究饮食，注意少食多餐，饮食要口味清淡，防止吃太多油腻感和刺激性强的食物，很多患者食欲下降，在饮食上可以选择一些容易消化的食物，如粥、汤菜等。对于一些食补要慎重食用，每个人的身体素质不同，不能盲目跟风食补，建议征求医师的意见后实施。

　　5. 为了更好地避免严重的便秘，可以适量地吃一些含有膳食纤维的食物来促进消化，如生菜、白菜、山药、莲藕等。6.为了更好的预防腹泻，还需要注意各方面的饮食，对于一些辛辣刺激性食物和生冷食物的食物以及一些容易引起皮肤过敏的食物也需要远离。