孕妈妈在经历了产检后，必须填补许多饮食营养。尤其是牛奶，这种营养丰富的化学物质不仅可以填补人脑所需的大豆卵磷脂，还具有美容护肤的作用。那么，对于产妇的牛奶，必须注意什么呢？

　　1、牛奶饮用前不必煮沸

　　牛奶的杀菌温度不能太高，如果牛奶煮沸后再喝，反倒会让其中的钙质造成沉积，危害营养成分。

　　2、不必喝太冷的牛奶

　　由于产妇的身体还没有完全恢复，不适合吃太冷的食材，所以牛奶一定要加温后才能喝。这样就不容易影响产妇身体和对牛奶中营养成分的消化吸收。

　　3、牛奶不能和橙子一起吃

　　牛奶和橙子一起吃会产生凝固，危害人体对牛奶的消化吸收。另外，牛奶不能和巧克力一起吃，否则会引起牛奶中钙的消化吸收。

　　4、喝牛奶的几率

　　生完孩子后，由于胃肠的作用暂时没有恢复，再加上雌激素的危害，很可能会出现抑郁等心态造成的。这时马上喝牛奶，就有可能造成严重便秘的加重。

　　因此，事实上，母亲完全可以喝牛奶。但需要注意的是，牛奶属于不易消化的化学物质，以上诸多事项必须注意，以防止牛奶对身体造成不适。