我们想选择一家月子中心坐月子，但是我们想知道坐月子要多少钱，但是这个没有办法说，不同的城市，不同的地区，不同的服务收费是不一样的，具体我们先一起了解一下福州坐月子要多少钱？坐月子的注意事项有哪些？

　　I. 福州坐月子要多少钱

　　影响福州月子中心价格的因素有很多，一般月子中心的规模不同，环境不同，套餐不同，价格也不同，在福州，如口碑好的月子中心是3万起。各个月子中心的价格都不一样，所以很多准妈妈不知道选择哪里的月子中心才能在价格上更公道，不花一分冤枉钱。不同品牌的月子中心价格也不一样。如福州专业的月子中心，有12年的月子护理经验，服务过10000多个家庭，可见其服务水平非常好，是一家可靠的、有信誉的月子中心。

　　二、坐月子的注意事项

　　1、衣着适宜：不能穿得太多或太少，建议选择棉质衣服。

　　2、通风：避免空调或风扇直吹，以免着凉。另外，要勤于清洁空调。

　　3、注意卫生：坐月子时注意洗澡、洗头、刷牙，建议用淋浴；4、均衡饮食：注意营养，合理饮食，鸡、鸭、鹅、鱼、绿色蔬菜、水果等都可以食用。

　　三、坐月子的饮食原则

　　产后妈妈容易水肿，可以多喝红豆汤，帮助消除水肿。但消除水肿并不意味着不能补水。相反，新妈妈在产中和产后会大量出汗，加上要给新生儿喂奶，而奶水中88%是水，因此，新妈妈要大量补充水分，喝汤喝水是补充营养和水分的最好方法。怀孕后子宫会膨胀，对身体其他器官造成压力，产后新妈妈的胃肠功能还没有及时恢复，所以要坚持少食多餐，一天可以吃五到六次。但要荤素搭配，含钙、铁的食物，鲜肉、鱼、海带、蔬菜、水果，这些都不能少。

　　在福州做月子要多少钱？影响福州月子中心价格的因素有很多。一般来说，月子中心的价格因其规模、环境和套餐而异。