1、吃完葡萄后不能马上喝水
吃完葡萄后不能马上喝水,否则容易腹泻。因为葡萄本身就有润肠通便的作用,吃完葡萄后立即喝水,肠胃还没来得及消化吸收,水就被胃酸稀释了,葡萄与水混合后,胃酸迅速氧化、发酵,加速了肠道蠕动,产生腹泻。
2、吃完葡萄后不能马上喝牛奶
葡萄中含有维生素C,而牛奶中的元素会与葡萄中含有的维生素C发生反应,对胃的伤害很大,两者同时服用会出现腹泻,重者会呕吐。所以刚吃完葡萄不能喝牛奶。
3、吃葡萄不宜过多
葡萄含有高热量和高糖分,所以患有糖尿病的妈妈要特别注意,不要吃葡萄。
4、葡萄要彻底清洗干净
哺乳期妈妈吃葡萄一定要彻底清洗,葡萄皮上可能会有残留的污垢,而吃葡萄的过程中难免会接触到葡萄皮,吃饭的卫生一定不能忘,以免通过自己影响到宝宝。