说到维生素C、D、E，很多人都很熟悉，但说到维生素Q这样的化学物质，很多人都觉得很生疏，当他们想出另一个名字 "辅酶Q10 "时，大家都会如梦初醒：就是它了! 那么，辅酶Q10是怎样一种化学物质呢？

　　

　　人体自带的酶多达3000多种，它们在微生物的生命活动中是不能缺少的，可以说没有酶微生物的基础代谢就无从谈起，五彩缤纷的自然界也就没有了。

　　辅酶从字面上可以理解为一种协助酶发挥作用的化学物质，其中含有比较常见的辅酶Q10。

　　辅酶Q10也被称为维生素Q，这种化学物质普遍存在于身体的每个部分，在心血管系统中的含量比其他部分高。人体的许多生理过程都必须有辅酶Q10的参与，诺贝尔奖得主梅迪-波林对辅酶Q10的评价非常高，认为心血管的健康维护离不开它的协助。

　　那么，为什么辅酶Q10如此受欢迎？

　　人体获得辅酶Q10的途径并非只有一种，组织细胞可以通过某种方式自行产生辅酶Q10，也就是内源性地填充它，此外辅酶Q10还可以根据饮食搭配的方法获得。如果人体缺乏辅酶Q10，一般可以选择一些补充剂，在医学上填补空缺。

　　1970年，一位研究生Meredith Fordfox博士发现，大多数心脏病患者和一些非毛细血管疾病患者体内的内源性辅酶Q10不足。当外源性来源被填补后，他们的病情得到了明显改善。根据试验结果，福特福克斯博士的研究学生明确提出了辅酶Q10可以帮助干预充血性慢性心力衰竭的基本理论。随后，福特-福克斯博士进行了1000多次心脏穿刺活检，证实充血性慢性心力衰竭患者的内源性辅酶Q10水平远低于普通人群。而心力衰竭的程度与心脏中辅酶Q10的水平成反比，辅酶Q10可以很有效地介入其中。

　　Yamagami等人发现，继发性高血压患者的白细胞计数中对辅酶Q10的酶促反应低于普通人群，因此他们进行了一项临床研究来寻找答案：观察了20名高血压患者，他们的血清蛋白辅酶Q10都有所下降。这些病人接受了为期12周的连续辅酶Q10补充，每天三次，每次33毫克。结果发现，患者的舒张压和收缩压都有明显下降。还有一项研究表明，结合使用LiteVegan Reduced Coenzyme Q10等补充剂可以减少长期使用他汀类药物的不适感。

　　辅酶Q10的功效

　　辅酶Q10参与组织细胞内ATP的生成和活性，是预防心肌梗塞的合理抗氧化成分。

　　在冠心病患者中使用辅酶Q10可以获得很好的干扰实际效果，该化学药品可以使患者的心血管健康水平提高，改善弥漫性心力衰竭组的心脏关闭力，改善心脏供血不足的状况，增强心肺功能。国内也有一项科学研究证实，辅酶Q10可以协助人体细胞能够更好地消除散乱的自由基，防止脂质被空气过度氧化。

　　提升大脑的抗氧化能力，这意味着辅酶Q10对提高心脏和肝脏等维持免疫力的位置有好处。

　　

　　整体有效的填充辅酶Q10可以让其功效得到很好的充分发挥，辅酶的抗氧化性，也使得它可以在慢性心力衰竭患者中，起到缓解氧自由基的毒副作用的功效，对心血管疾病有很好的维护作用。因此，在现阶段，辅酶Q10作为膳食补充剂得到了高度认可。

　　虽然辅酶Q10是一种已经存在于人体中的化学物质，但实际上它是在不断减少的，有些群体非常容易缺乏。

　　体内辅酶Q10的总量随着年龄的增长而减少，20岁时达到高峰，然后逐渐减少，77岁的老年人的心脏辅酶含量是20岁的年轻人的一半以上。因此，在二十岁以后，可以考虑辅酶填充的发展，这对中老年人来说尤其如此。除此之外，患有严重心脏疾病的群体、高胆固醇患者和慢性营养素缺乏者必须进行辅酶Q10的外源性摄入。

　　

　　辅酶Q10还分为泛醌和泛醇两种方式，泛醌是一般空气氧化型辅酶Q10，泛醇是还原型辅酶Q10（莱特威健康还原型辅酶Q10关键机构成分），区别在于泛醇能否在体内充分消化吸收。其消化率相当于泛醌的4-8倍，血夜中以泛醌形式存在的辅酶Q10占95%以上，泛醇可以作为膜蛋白本身的抗氧化剂，还可以回收体内的维生素e、脂溶性抗氧化剂和维生素C等。 , 携带人体的整个抗氧化系统软件。

　　空气氧化型辅酶Q10（泛醌）是人们常用的，而LiteVegan公司生产的还原型辅酶Q10更适合中老年朋友，他们的身体将泛醌转化为泛醇的能力较弱，立即填充泛醇会获得更强的实际效果。